Float Fit Hellevoetsluis

FloatFit is een nieuwe tak van sport in het zwembad. Bij FloatFit lig je niet in het water, maar sta je op een met lucht gevulde mat op het water. De opblaasbare matten – AquaBases genaamd – zijn met touwen en elastieken aan elkaar verbonden, zodat ze niet zomaar kunnen wegdrijven.

Tijdens een FloatFit training gebruik je spieren waarvan je niet eens wist dat je ze had! Je bent immers niet alleen bezig om de bewegingen goed uit te voeren, maar moet ook continu je balans zien te houden op de bewegende mat. Dat maakt FloatFit een extra effectieve manier van trainen, waarbij je ook aan je core stability werkt.

Wat heb je nodig?

  • een (of meerdere) zwemdipoma(s)
  • een bidon
  • een badpak/bikini/ zwembroek
  • een tanktop en een strakke sportbroek
  • een minimum leeftijd van 5 jaar

Tijden

                Woensdag 

les 1        19.00/19.30 uur 

les 2       19.45/20.15  uur

Vrijdag

19.00/19.30

19.45/20.15

Prijzen

€7,50 voor een losse les voor een kind en €12,50 voor een losse les voor een volwassene.

Indien je wekelijks de lessen wilt volgen kan je kiezen voor een abonnementsvorm of een rittenkaart. Deze lessen zijn dan 10 euro per keer. Een proefles kost €5,00.

Wil je graag een keer een les bijwonen?